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Basándome en el cuerpo como vehículo de emociones y
autoexpresión, conecto la Danza Árabe con ejercicios de
bioenergética, yoga, visualización, elongación y
respiración para redescubrir nuestra femeneidad y armonía natural.
La Danza Árabe nos acerca a la sensualidad y
creatividad que poseemos, permitiéndonos gozarla y expandirla.
Desde la bioenergética trabajo con las
corrientes de energía existentes en el cuerpo que por algún motivo no
fluyen espontáneamente permitiendo liberarlas y relajar las tensiones
inconscientes que nos impiden sentir.
Cuando experimentamos la alegría de vivir brillan los
ojos, el color de la piel es rosado y cálido y la manera de conducirnos es
fácil y animada, estamos presentes, con los pies “enraizados”
en el suelo y centradas (integración del sentir, pensar y actuar),
disminuye paulatinamente la ansiedad, la ira y el miedo.
Las invito participar de un espacio donde se combina
diversión, salud y calidez.
Gracias
Safia.
aniazula@sinectis.com.ar
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